ลดโคเลสเตอรอลและลดน้ำตาลในเลือด

ข้าวบาร์เลย์เป็นแหล่งที่ดีและมีประโยชน์ของไฟเบอร์ และเบต้ากลูแคน จึงช่วยยับยั้งการดูดซึมของ LDL และไตรกลีเซอไรด์จากอาหาร ทำให้โคเลสเตอรอลลดลงไป นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยต้านการอักเสบซึ่งจะไปช่วยเพิ่มความเย็นให้กับร่างกายของเรา และช่วยรักษาสุขภาพของหัวใจได้เป็นอย่างดี

ช่วยลดน้ำหนักและช่วยกระตุ้นเผาผลาญ

ในข้าวบาร์เลย์มีโปรตีน กรดอะมิโนสูง และแคลอรีต่ำ ช่วยให้อิ่มท้องเร็วและอิ่มนาน ช่วยลดความอยากอาหารและไม่ทานจุบจิบ ป้องกันท้องผูก แถมยังมีส่วนช่วยกระตุ้นเผาผลาญของไขมันได้อีกด้วย

ชะลอความแก่ และบำรุงผิวพรรณ

ข้าวบาร์เลย์มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยให้มีผิวพรรณที่สุขภาพดี ไร้ริ้วรอยก่อนวัย ลดการเกิดริ้วรอย และยังมีกรดอะซีลาอิก ที่ช่วยลดการอักเสบของสิว บำรุงผิวและเส้นผม

ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง

ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งในร่างกายโดยเฉพาะมะเร็งเต้านม และมะเร็งลำไส้ใหญ่ ช่วยลดสารอนุมูลอิสระในร่างกาย และช่วยลดการเกิดไขมันไม่ให้ไปเกาะตามอวัยวะภายใน นอกจากนี้ยังช่วยให้ต่อมไทรอยด์ทำงานได้อย่างปกติ

มีสรรพคุณป้องกันโรคหัวใจและระบบประสาท

โรคหัวใจเกิดจากระบบโคเลสเตอรอลที่สูงเกินไป เพราะฉะนั้นคนที่ทานข้าวบาร์เลย์เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดหัวใจล้มเหลว และมีสารโคลีนที่ช่วยบำรุงระบบประสาทส่งเสริมความจำ และทำให้ร่างกายมีพลัง ไม่อ่อนเพลีย

ช่วยสร้างคอลลาเจน

ข้าวบาร์เลย์ช่วยสร้างคอลลาเจนที่ทำให้ให้กระดูกและข้อต่อมีความยืดหยุ่น ป้องกันโรคกระดูกพรุน ช่วยลดอาการข้ออักเสบ ช่วยลดอาการของโรคไขข้ออักเสบ และยังสามารถช่วยฟื้นฟูเซลล์ในร่างกายอีกด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติม: เหมาะสำหรับผู้บริโภคมังสวิรัติ ไม่มีการดัดแปลงพันธุกรรม

คำแนะนำ:

ผสมหรือโรยผงต้นอ่อนข้าวบาร์เลย์เพียง 1 ชช. (5 กรัม) ในเมนูสมูทตี้ โยเกิร์ต สลัด หรือเมนูอื่นๆ ตามใจชอบ

ข้อมูลทางโภชนาการ

หนึ่งหน่วยบริโภค : 1 ช้อนชา (5 กรัม)

จำนวนหน่วยบริโภคต่อกล่อง : 10

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 15 กิโลแคลอรี

อย.10-1-06560-5-0021