หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ คู่มือให้ความรู้เรื่องสารอาหารโปรตีนที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย
ข้อมูลสินค้า
ราคา
239.00 232.00 บาท
ขายแล้ว
5 ชิ้น
ร้านค้า
หนังสือ เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ เป็นหนังสือขายดี Best Seller คู่มือให้ความรู้เรื่องสุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสุขภาพและความงาม เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ มารู้จักกับสุดยอดสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงาน และพัฒนาการของร่างกาย คุณประโยชน์ และปริมาณที่ควรใช้โดยไม่เกิดโทษ เพื่อสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง เนื้อหาอ่านเข้าใจง่าย นำไปใช้ได้ทันที เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
*****องค์ความรู้ที่ถูกต้องจะทำให้คุณสุขภาพดี ได้อย่างยั่งยืน**** การป้องกัน ย่อมดีกว่าการรักษา****
- ขายดีในกลุ่มคนดูแลสุขภาพ คนทั่วไปใส่ใจสุขภาพ #ผอมได้ไม่ต้องอด #การดูแลสุขภาพ
ผู้เขียน ศาสตราจารย์ ฟูจิตะ ซาโตชิ จำนวน 1 เล่ม 140 หน้า
รับประกันสินค้าเสียหายจากการจัดส่ง
เนื้อหาโดยสังเขป
นำเสนอความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ "โปรตีน" ซึ่งยังไม่แพร่หลายมากนัก วิธีการบริโภคโปรตีนให้เกิดผลดี วิธีการกินที่ลดความอ้วน ฯลฯ โดยอธิบายพร้อมภาพประกอบที่เข้าใจง่าย เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสุขภาพและความงาม
สารบัญ
บทที่ 1 โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง
บทที่ 2 สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสุขภาพและความงาม
บทที่ 3 เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ
บทที่ 4 เกร็ดความรู้เรื่องโปรตีน