หนังสือที่จะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น ชวนสร้างนิสัยสำคัญ 12 อย่างเพื่อเปลี่ยนตัวเอง เป็นคนที่พึงพอใจในชีวิตมากกว่าเดิม

หนังสือ "Have a Nice Life : 12 นิสัยเปลี่ยนชีวิต" เล่มนี้ จะชวนสร้างนิสัยสำคัญ 12 อย่าง ซึ่งอยู่ใน 12 บทความ เพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่พอใจในชีวิตมากกว่าเดิม ในเล่มนี้คุณจะก้าวผ่านแต่ละเดือนไปกับ "นิ้วกลม" จากมกราคมถึงธันวาคม จากนาทีที่ลืมตาตื่น จนถึงเอนตัวลงนอน ตลอดจนช่วงเวลาในแต่ละวันที่เต็มไปด้วยโอกาสทองมากมาย ให้เราได้พัฒนาตัวเอง ด้วยวิธีเขียนที่เรียบง่าย ทรงพลัง ลื่นไหล เป็นมิตร สนุก ได้แรงบันดาลใจ เหมาะอย่างยิ่งที่จะซื้อเป็นของขวัญให้ตัวเองและคนที่คุณรัก

สารบัญ
- วิกฤตสร้างนิสัย นิสัยสร้างชีวิต
- Start with WHY

นิสัยที่ 1 : ตื่นแต่ตรู่
นิสัยที่ 2 : จัดการเวลาคือจัดการชีวิต
นิสัยที่ 3 : ตื่นมาจูบกบ
นิสัยที่ 4 : ไต่ขั้นบันไดความล้มเหลว
นิสัยที่ 5 : เทชาออกจากถ้วย
นิสัยที่ 6 : มีสมาธิ
นิสัยที่ 7 : คิดช้า
นิสัยที่ 8 : เป็นผู้ฟังที่ดี
นิสัยที่ 9 : คิดถึงคนอื่น
นิสัยที่ 10 : รู้จักให้
นิสัยที่ 11 : ฝึกทนอด
นิสัยที่ 12 : ฝึกขยับและหลับดี
ฯลฯ

คำนิยม
หนังสือ "Have a nice life!" จะเป็นเครื่องมืออย่างดีที่จะทำให้เรามีเครื่องช่วยชั้นเยี่ยม เพื่อสำรวจตัวเองเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้เป็นไปอย่างที่เราคาดหวังเพื่อบรรลุเป้าหมายชีวิต (life purpose) อย่างที่ต้องการ ยิ่งไปกว่านั้น ยังอาจช่วยเราประกอบเป้าประสงค์ของชีวิตที่มักจะกระจัดกระจาย ให้เป็นรูปธรรมที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
บรรยง พงษ์พานิช
ความมหัศจรรย์ของหนังสือเล่มนี้คือ บางบท เราจะคิดถึงคนอื่น อยากให้คนสำคัญในชีวิตของเราได้อ่าน แต่บางบท เหมือนเขียนมาเพื่อเขกหัวเราเบา ๆ 2-3 ที ชวนให้นึกถึงสิ่งดี ๆ ที่เราลืมเลือนไป เป็นหนังสือที่หยิบมาอ่านบางบทอีกครั้ง อ่านรวดเดียวอีกครา ก็มีความสุข
ผศ. ดร.กฤตินี พงษ์ธนเลิศ
- (เกตุวดี Marumura)
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786167942742 (ปกอ่อน) 320 หน้า
ขนาด : 145 x 210 x 17 มม.
น้ำหนัก : 420 กรัม