เชือกกระโดดจอดิจิตอล
Made for สำหรับกระโดดเชือกเป็นประจำ (2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์)
มือจับพร้อมเครื่องวัด 4 ฟังก์ชั่น: แคลอรี่, นาที, จำนวนรอบ, นาฬิกาปลุก วัดสมรรถภาพของคุณให้เห็นชัด แล้วพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น!



ประโยชน์การใช้งาน

ปรับได้ปรับให้เหมาะตามความต้องการได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ขีดสุดคุณภาพเชือก PVC หมุนได้อย่างลื่นไหล

วัดพารามิเตอร์แผงหน้าจอ 4 ฟังก์ชั่น: แคลอรี่, นาที, จำนวนรอบ, นาฬิกาปลุก

จับถนัดมือมือจับพลาสติก



ข้อมูลทางเทคนิค

วิธีปรับเชือกกระโดด

วิธีการหาความยาวที่พอดีสำหรับเชือกของคุณ ให้เอาเท้าเหยียบกึ่งกลางเชือกแล้วยกมือจับขึ้นข้างลำตัว สำหรับมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการเล่นแบบสบายๆ ควรปรับให้มือจับสูงระดับไหล่ สำหรับนักกระโดดเชือกระดับสูง ควรปรับเชือกให้สั้นลง โดยให้มือจับสูงเท่ากึ่งกลางชายโครงหรือสะดือ ถอดเชือกออก (ทางด้านบนของมือจับ) แล้วตัดเชือกส่วนเกินทิ้ง ใส่เชือกกลับเข้าทางด้านบนของมือจับ: เพียงเท่านี้เชือกของคุณก็พร้อมแล้ว!



ประโยชน์ของการกระโดดเชือก

การกระโดดเชือกเป็นวิธีเผาผลาญแคลอรี่ ลดน้ำหนัก ทำให้รูปร่างเพรียวบางได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังทำให้หน้าท้องแบนราบได้อีกด้วย เพราะเป็นการออกกำลังกายบริหารรอบด้าน ช่วยพัฒนาการทรงตัวและทำให้รูปร่างดีขึ้น การกระโดดเชือกจะบริหารกล้ามเนื้อขา พร้อมๆ ไปกับกระชับแขน ไหล่ หลัง และหน้าท้อง หากกระโดดด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง ก็สามารถเพิ่มความอดทนได้อีกด้วย พัฒนาร่างกายให้ดียิ่งขึ้นด้วยเครื่องวัด!



สนุกกับการกระโดดเชือกโดยไม่ต้องกลัวบาดเจ็บ

เทคนิคที่ถูกต้องในการกระโดดเชือก จะต้องกระโดดโดยเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แบนราบ กระดูกเชิงกรานต้องตั้งตรงเพื่อป้องกันไม่ให้หลังงอ ไม่เช่นนั้นอาจปวดหลังหรือบาดเจ็บได้ สำหรับมือใหม่ที่ต้องการพัฒนาฝีมือการกระโดดและทรงตัว ให้กระโดดสองครั้งต่อการหมุนเชือกหนึ่งรอบ: โดยกระโดดบนเท้าขวาสองครั้ง แล้วสลับมาเท้าซ้ายอีกสองครั้ง เราแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้สวมใส่รองเท้ากีฬาขณะเล่น



การเผาผลาญพลังงาน

การกระโดดเชือก 15 นาที เทียบเท่าได้กับการจ็อกกิ้ง 30 นาที กระโดดเชือก 1 ชั่วโมงเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 725 แคลอรี่!



ข้อมูล/ แนวคิด/ เทคโนโลยี

ส่วนประกอบ

Cab : 100.0% โพลีไวนีลคลอไรด์ (PVC) ที่จับ : 100.0% โพลิโพรไพลีน (PP) เปิด/ปิดระบบ : 100.0% โพลิโพรไพลีน (PP)



สินค้าพร้อมส่ง

แนะนำให้เก็บเชือกด้วยการแขวนไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ม้วนพันกัน



ข้อแนะนำการบำรุงรักษา

ทำความสะอาดด้วยฟองน้ำชุบน้ำบีบหมาดๆ

#เชือกกระโดดจอดิจิตอล #เชือกกระโดด #กระโดดเชือก #คาร์ดิโอ