• ใบสมัคร: ร่างกาย
• จำนวนรุ่น: Neck Massage Apparatus
• ประเภทรายการ: นวดและผ่อนคลาย
• วัสดุ: ABS และ TPR
• ขนาด: ปานกลาง
• ชื่อยี่ห้อ: Hmeily
• ต้นกำเนิด: จีนแผ่นดินใหญ่
• การรับรอง: CE

ใช้คำแนะนำ:

1.หาสถานที่ที่เงียบสงบซึ่งคุณสามารถนอนลงหรือนั่งได้ประมาณ15นาทีสามารถวางบนเตียงโซฟาพื้นหรือผู้เอนกายได้

2.วางเปลหามคอไว้ใต้คอของคุณ

3.ค้นหาการสนับสนุนคอของอุปกรณ์รอบกลางคอของคุณเริ่มต้นด้วยการตั้งค่าต่ำสุด

4.ค่อยๆย้ายตำแหน่งบนอุปกรณ์ขึ้นหรือลงตามกระดูกสันหลังของคุณเพื่อหาตำแหน่งที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคอของคุณ

5.ถ้านอนอยู่บนหลังของคุณดวงตาของคุณควรจะมองตรงขึ้นไปทางเพดานหากเอนกายศีรษะของคุณควรอยู่ในตำแหน่งเดียวกันเมื่อเทียบกับหลังของคุณ

6.เมื่อสบายแล้วให้คอของคุณเกาะอยู่ในส่วนรองรับการหายใจลึกๆช้าช่วยผ่อนคลาย

7.สังเกตการสนับสนุนเสริมท่าทางของคุณอย่างไรคุณอาจสังเกตณจุดนี้ว่าคุณจะปล่อยความตึงเครียด

8.คุณอาจสังเกตเห็นคอกับดักและกล้ามเนื้อไหล่ของคุณผ่อนคลายต่อไปและท่าทางของคุณกลายเป็นชิดมากขึ้น

หมายเหตุ: ในตอนแรกคุณอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยเนื่องจากกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณปรับให้เข้ากับตำแหน่งใหม่ของพวกเขาหากคุณรู้สึกเจ็บปวดให้หยุดใช้อุปกรณ์และปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ