🅾️#Marjoram #น้ำมันหอมระเหยมาร์จอรัม
🅾️#มาร์จอรัมเป็น #พืชตระกูลมิ้นท์
✅ #คลายกังวล
✅#ผ่อนคลายระบบประสาท
✅#สงบ อบอุ่น
✅#สบาย
✅#โรคเบื่ออาหาร
✅#นอนไม่หลับ
✅#ซึมเศร้า
✅#อาการก่อนมีประจำเดือนของผู้หญิง (PMS)
✅#คลายอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ
✅#รักษาสมดุลย์ของฮอร์โมนผู้หญิง
✅#รักษาระดับอารมณ์
✅#คลายอาการหงุดหงิด #ฉุนเฉียว
✅#ลดอาการบวม
✅#บรรเทาอาการปวดต่าง
✅#นวดกล้ามเนื้อและตัว
✅ #ประคบร้อน
✅ #คลายอาการปวดเมื่อย
✅#ปวดไมเกรน

แนวทางที่นิยมนำไปใช้

-คลายอาการแปรปรวนของร่างกายและจิตใจอันเนื่องมาจากการมีประจำเดือน
-กระจายกลิ่นในอากาศเพื่อช่วยให้สงบผ่อนคลาย
-บรรเทาอาการเครียด ซึมเศร้า ไมเกรน และระงับประสาท

ข้อแนะนำในการนำไปใช้

-ผสมกับลาเวนเดอร์ มาร์จอรัม เจือจางในปริมาณ 3-5% ในน้ำมัน Carrier Oil ใช้นวดบริเวณช่องท้องหรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อคลายอาการที่มีสาเหตุมาจากประจำเดือน หรือหยด 2-3 หยดในอ่างอาบน้ำก็ได้
-ใช้ 2-3 หยดร่วมกับ ลาเวนเดอร์ โรมันคาโมไมล์ ใช้ประคบเย็นบริเวณศีรษะเพื่อคลายอาการปวดไมเกรน อาการปวดต่าง ๆ

Uses

Apply to the back of the neck to lessen feelings of stress.*
Apply to a fussy child’s feet prior to a nap.
Replace Marjoram essential oil in your next recipe that calls for dried Marjoram.
Apply to muscles before and after exercising.
Directions for Use

Diffusion: Use three to four drops in the diffuser of your choice.
Internal use: Dilute one drop in four fluid ounces of liquid.
Topical use: Apply one to two drops to desired area. Dilute with doTERRA Fractionated Coconut Oil to minimize any skin sensitivity.

Cautions

Possible skin sensitivity. Keep out of reach of children. If you are pregnant, nursing, or under a doctor’s care, consult your physician. Avoid contact with eyes, inner ears, and sensitive areas.

#Marjoram #marjoramessentialoil #doterra #taianas
#มาร์จอรัม #น้ำมันหอมระเหย #ออแกนิก #บริสุทธิ์ #อโรม่า #สปา #doterraoils #essentialoils #diffuse #organic #aromatherapy #natural #aroma