-บำรุงโลหิต

-ผ่อนคลาย สดชื่น

-นอนหลับสบาย

-ช่วยรักษาอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะหรือไมเกรน

-ช่วยแก้กระหาย ใช้รักษาโรคท้องร่วง โรคบิด

-ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด คลายกล้ามเนื้อ รักษาโรคเกาต์

มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมากมายหลักๆ แล้วประกอบไปด้วยสารประกอบสาร

ต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญ เช่น ใยอาหาร แคลเซียม ธาตุเหล็ก

โพแทสเซียม สังกะสี อีกทั้งยังมีสารอีกหลายชนิด

ได้แก่ สารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านมะ เร็ง

สารเซเลเนียมซึ่งป้องกันและชะลอความชรา