แครนเบอร์รี่ เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีรสชาติหวานอมเปรี้ยว จัดได้ว่าเป็นสุดยอดอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เป็นแหล่งวิตามินและเกลือแร่หลายชนิด ทั้งวิตามินซี วิตามินอี วิตามินเค1 ทองแดง และแมงกานีส ซึ่งล้วนเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย วันนี้เรามีประโยชน์ดีๆจากแครนเบอร์รี่มาบอกค่ะ

• ลดจำนวนของแบคทีเรียในปัสสาวะ และป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะได้ดี เพราะผลไม้ชนิดนี้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
• เสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย และช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บที่มากับอากาศหนาวได้ดี เนื่องจากมีวิตามินซีสูง
• ชะลอความเสื่อมของจอประสาทตา ป้องกันรังสีจากแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อดวงตา และช่วยปกป้องเซลล์ของจอประสาทตาไม่ให้ถูกทำลาย
• ยับยั้งการรวมตัวกันของแบคทีเรียในช่องปากที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคทางช่องปาก เช่น การเกิดคราบหินปูน จุลินทรีย์บนผิวฟัน ลดอาการฟันผุ และป้องกันโรคเหงือกอักเสบได้อีกด้วย

• ผิวพรรณชุ่มชื่น เกลี้ยงเกลา ทั้งยังช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูคอลลาเจน ทำให้ผิวมีสุขภาพที่ดีขึ้น
•