mangobook ตำรามวยไทย ตำรับพระเจ้าเสือ โดย ยศเรืองสา ตำราที่ทรงคุณค่าสำหรับผู้ชื่นชอบการชกมวย สินค้าคุณภาพราคาโรงงาน

ตำรามวยไทย ตำรับพระเจ้าเสือ โดย ยศเรืองสา (ค่ายอาจารย์เปลี่ยน สมชาติ) แนะแนวทางการฝึกฝนศิลปมวยไทย สิ่งที่ควรรู้และพึงปฏิบัติของผู้ฝึกมวยเบื้องจ้น แนวทางการฝึกลูกไม้ แม่ไม้มวยไทย การไหว้ครู การฝึกท่าเดินเท้ามวยไทย การฝึกหมัด ศอก เข่า เตะ ถีบ กลแก้มวย กลมวยจู่โจม เหมาะกับผู้ที่สนใจ สำหรับป้องกันตัวและบริหารร่างกาย เพื่อสุขภาพที่ดีและจิตใจที่แข็งแรง

ISBN974-90036-3-2

ผู้แต่งยศ เรืองสา

สำนักพิมพ์สำนักพิมพ์เสริมวิทย์

จำนวนหน้า209

ขนาด13 x 18.5 ซม.

ISBN974-90036-3-2

ผู้แต่ง/ผู้จัดทำยศ เรืองสา

#ฝึกมวยไทย #เรียนมวยไทย #ศิลปการป้องกันตัว