- ให้คุณค่าทางโภชนาการที่จำเป็นต่อร่างกาย

- มีโอเมก้า 3, 6, 9

- มีแคลเซียมสูง และฟอสฟอรัส มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง

- มีวิตามินบี 2 ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

- มีวิตามินบี 12 สูง มีส่วนช่วยในระบบประสาทและสมอง