ผงรากบัวธัญพืช

1.อร่อยหวานน้อย

2.อิ่มนาน

3.แคลต่ำ

4.คุมหิว

5. ทานแทนมื้ออาหารได้

6. ทานได้ทุกวัย เหมาะกับคนรักสุขภาพ

7. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

8.เหมาะกับผู้ใหญ่มากๆ ควบคุมความดันโลหิต มีวิตามินBและC บำรุงผิวและผม กระตุ้นคอลลาเจน สาวๆต้องชอบแน่เลย สามารถทานควบคุมหรือลดได้ เพราะมีไฟเบอร์สูง อิ่มนาน แคลอรี่น้อยและยังกระตุ้นระบบขับถ่ายด้วยค่ะ ควบคุมความดันโลหิต ลดการบวมน้ำ ช่วยลดความเครียด หงุดหงิด ปวดหัว เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ‍

วิธีชงผงรากบัว

1.ตักผงรากบัวใส่ถ้วย3-5ช้อน แล้วเทน้ำร้อนเดือดจัด100องศา ย่ำ️ ต้องใช้น้ำร้อนเดือดจัด100องศาเท่านั้นนะคะ ️ คนจนเป็นเนื้อใสๆ แค่นี้ก็พร้อมทานได้แล้วค่ะ วิธีแก้ชงเสียค่ะ นำไปเข้าไมโครเวฟ1-2 นาที หรือนำไปต้มให้เดือดค่ะ แล้วจะกลับมาทานได้ปกติค่ะ #ผงรากบัวธัญพืช #ผงรากบัว #รากบัว #อาหารเช้า #คุมหิว #ผู้ใหญ่ทานดี #ทานได้