คุณประโยชน์ของเกลือหิมาลายันสีชมพู:

- เพิ่มแร่ธาตุให้ร่างกาย
เนื่องจากเกลือหิมาลายันสีชมพูมีแร่ธาตุมากมายจำนวน 84 ชนิด ซึ่งมีความสำคัญต่อร่างกายของมนุษย์ ในการบำรุงกระดูก กล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนโลหิต การใช้เกลือหิมาลายันสีชมพูในการปรุงอาหารแทนเกลือปกติก็เป็นการดูแลสุขภาพได้โดยวิธีง่ายๆ
- ใช้ทดแทนเครื่องดื่มเกลือแร่
ในเกลือหิมาลายันสีชมพู ประกอบด้วย sodium chloride 85% และ potassium, calcium, magnesium และ bicarbonate รวมกัน 15% ซึ่งเป็นแร่ธาตุชนิดเดียวกันกับที่อยู่ในน้ำเกลือแร่ ดังนั้นเราจึงสามารถนำมาผสมน้ำดื่ม เพื่อทดแทนการดื่มน้ำเกลือแร่ได้ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องของน้ำตาลและวัตถุกันเสียที่มากับเครื่องดื่มเกลือแร่
- ลดภาวะกรดในร่างกาย
การมีกรดในร่างกายมากเกินไปส่งผลต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการเกิดอนุมูลอิสระ กระดูกพรุน ก้อนนิ่ว หรือ น้ำหนักตัวเพิ่ม ใช้น้ำดื่ม 1 แก้ว ในอุณหภูมิปกติผสมกับเกลือหิมาลายันสีชมพู 1 ช้อนชา สามารถช่วยลดภาวะกรดได้เป็นอย่างดี
- ช่วยระบบการย่อยอาหาร
สารอาหารในเกลือหิมาลายันสีชมพู สามารถทำให้อาหารถูกดูดซึมได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารเป็นไปอย่างดี
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการเจ็บปวด เมื่อยล้า
การแช่น้ำอุ่นที่ผสมเกลือหิมาลายันช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ. ด้วยแมกนีเซียมและแร่ธาตุต่างๆทำให้ HPS มีคุณสมบัติในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อส่วนที่สึกหรอ รวมไปถึง กระดูกและผิวหนัง ให้จากการเจ็บปวดเมื่อยล้าได้อีกด้วย
- ขจัดสารพิษ
เกลือหิมาลายันสีชมพูทำหน้าที่ในการขับของเสียได้เป็นอย่างดี การแช่น้ำอุ่นผสมเกลือหิมาลายันจะทำให้สามารถขจัดสารพิษที่ผิวหนัง ช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นได้
- ลดอาการไซนัส
ถ้าคุณเคยใช้น้ำเกลือล้างจมูก เราขอแนะนำให้คุณลองนำเกลือหิมาลายันผสมกับน้ำแทนเกลือที่ใช้อยู่ จะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกต่างๆ ในโพรงจมูกได้เป็นอย่างดีโดยไม่ระคายเคือง
- ฟอกอากาศ
เกลือหิมาลายันสีชมพูไม่เพียงแแต่ขจัดสารพิษให้กับร่างกายแต่ยังสามารถจับความชื้นในอากาศที่อยู่รอบๆ จึงนิยมนำเกลือหิมาลายันมาทำเป็นโคมไฟหินเกลือ โดยเมื่อความร้อนในหลอดไฟระเหยน้ำที่เกลือจับมาได้ ไอน้ำที่ระเหยไปนั้นจะเป็นไอน้ำที่บริสุทธิ์เนื่องจากสารพิษต่างๆที่มากับไอน้ำในตอนแรกได้ถูกกรองโดยก้อนเกลือแล้ว
วิธีใช้:

ใช้ปรุงอาหาร

ใช้แทนเกลือทั่วไปในการปรุงอาหารได้ทุกชนิด หรือผสมในเครื่องดื่มต่างๆ เพื่อเพิ่มแร่ธาตุและความสดชื่นให้แก่ร่างกาย ทำให้ผิวพรรณผ่องใส เปล่งปลั่ง
ใช้เกลือหมัก ล้างเมือก ล้างคาวปลา หรือเนื้อสัตว์ โดยช่วยถนอมอาหารและคงรสชาติเดิมไว้
ใช้เพื่อสุขภาพและความงาม

ดีท็อกซ์ : ใช้เกลือ 1 หยิบมือ (ใช้นิ้วชี้ กลาง โป้ง หยิบ) ผสมน้ำแร่ 250 ซี.ซี. ดื่มเพื่อดีท๊อกซ์ของเสียในลำไส้ ดื่มตอนท้องว่าง หลังตื่นนอน
ใช้แปรงฟัน และบ้วนปากป้องกันโรคเหงือกได้
ลดรอยช้ำรอบดวงตา : ผสมเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำร้อนครึ่งถ้วย จากนั้นใช้ผ้าหรือสำลีชุบน้ำเกลือมาปิดตาไว้สัก 5-10 นาที รอยช้ำรอบดวงตาจะค่อยๆจางลง
ลดปัญหาหน้ามัน: ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนพอหมาดมาปิดหน้าไว้สัก 3-5 นาที เพื่อช่วยเปิดรูขุมขนก่อน ต่อจากนั้นใส่น้ำลงในขวดสเปรย์ เติมเกลือลงไป 1 ช้อนชา เขย่า ให้เกลือละลายแล้วฉีดเกลือใส่หน้าให้ทั่ว แล้วใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้าให้แห้ง
เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว และขับสารพิษ : ผสม เกลือ 1 ถ้วยลงในอ่างอาบน้ำ แช่ตัวประมาณ 20-30 นาที ช่วยปรับสภาวะความเป็นกรด ด่าง ช่วยให้ผิวพรรณชุ่มชื่น กระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย ทำให้ระบบเลือดลมดี บรรเทาอาการผดผื่นคัน สิว ปัญหาด้านผิวหนัง
ขัดผิวให้เปล่งปลั่งสดใส : โดยใช้เกลือผงถูตัว อาจผสมกับโยเกิร์ต หรือผสมตามสูตรอื่น แล้วใช้ฟองน้ำหรือผ้าขนหนูขัดตัวให้ทั่วช่วยให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหลุดออกมา ขณะเดียวกันก็กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตด้วย
ผ่อนคลายอาการเมื่อยล้าที่เท้า : ผสม เกลือประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น นั่งแช่เท้าประมาณ 30 นาที วิธีนี้เหมาะกับคนที่เดินนาน ๆ รวมทั้งสาว ๆ ที่ต้องใส่ส้นสูงตลอดวัน
ทำน้ำเกลือล้างจมูก (เจือจาง 1/4 ช้อนชา ในน้ำดื่ม 250 ซี.ซี.) ฉีดเข้าโพรงจมูกด้วยไซลิ้งซ์ หรือใช้กาล้างจมูก
สูดไอเกลือ สามารถบำบัดโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจได้ โดยใช้ที่สูดไอเกลือ สูดทางปาก วันละ 15-25 นาที หรือเมื่อมีอาการ