พริกแกงคีโต
❌ไม่แป้ง ❌
ไม่น้ำตาล ❌ไม่มีชูรส
❌ไม่มีวัตถุกันเสีย
เครื่องแกงสูตรทอดมัน (Tod Mun Curry Paste , Fired Fish Cake)
ส่วนประกอบ
พริกขี้หนูแห้ง 30%
กระเทียม 25%
ตะไคร้ 10%
หอมแดง 10%
ขมิ้น 10%
กระชาย 6%
ข่า 5%
เกลือ 4%
ไม่ใส่สีและไม่ใส่วัตถุกันเสีย
วิธีทำ
นำเครื่องแกง สูตรทอดมัน
ตราคุณนันท์ 100 กรัม
ผสมกับเนื้อปลา เนื้อหมูบดละเอียด 400
กรัม ใส่ถั่วฝักยาวหั่นฝอยและใบมะกรูดหั่นฝอย
ผสมให้เข้ากัน ปั้นเป็นชิ้นลงทอดในกระทะ
#พริกแกงคีโต #
พริกแกง #คีโต #
พริกแกงคลีน #พริกแกงไม่มีน้ำตาล #keto #ketogenic #
คีโตทานได้