เล่าจื๊อกล่าวว่า "คนที่รู้จักคนอื่นคือคนฉลาด คนที่รู้จักตนเองคือคนรู้แจ้ง" แต่ละคนต่างปรารถนาจะเข้าใจคนอื่น เข้าใจตนเอง แต่การเข้าใจแท้จริงไม่ง่ายเหมือนที่พูด คนส่วนมากเพียงแค่อาศัยประสบการณ์ของตนเองเพื่อเข้าใจคนอื่นและประเมินตนเอง แต่ "ประสบการณ์" ก็ไม่แน่ว่าจะถูกต้องเสมอไป อาจปะปนด้วยอคติและข้อจำกัดมากมาย บางครั้งเราคิดว่าเข้าใจตัวเองและคนอื่นเป็นอย่างดี แต่บางทีการเข้าใจของเรายังมีอีกหลายแง่มุม

หนังสือ "จิตวิทยา รู้เขารู้เรา มองคนทะลุถึงกระดูก" เล่มนี้ จะยึดหลักแนวทางเรียนรู้การพัฒนาของนักจิตวิทยาชื่อ "ซินหยาง" เพื่อสำรวจนิสัยพื้นฐาน ครอบครัว รวมถึงเหตุการณ์เฉพาะที่มีอิทธิพลต่อภาวะจิตใต้สำนึกและพฤติกรรมเคยชินของคนเรา อธิบายถึงคนคนหนึ่งกลายมาเป็นตัวเองอย่างทุกวันนี้ได้อย่างไร และอธิบายว่าจะตัดสินใจลักษณะบุคลิกภาพของคนเราจากลายมือ คำพูด และการกระทำได้อย่างไร จะเข้าใจนิสัยพื้นฐาน สภาพครอบครัว เหตุการณ์เฉพาะที่ประสบมาของตนเองและคนอื่นอย่างไร เพื่อจะได้วิเคราะห์และทำความเข้าใจลักษณะจิตใจและนิสัยที่เป็นอยู่ของตนเองและคนอื่นด้วยเหตุนี้ตัวเองจะได้รู้จักตนเอง พัฒนาตนเอง และยิ่งรู้จักคนอื่น เข้าใจคนอื่น และเพิ่มทักษะการอยู่ร่วมกับคนอื่น

สารบัญ

1 สิ่งที่คุณคิดจะต้องถูกเสมอ

2 เคลื่อนย้าย "ก้อนหิน" ในใจ

3 ทำไมต้องถ่วงเวลา

4 ตัวคุณที่อยู่ในใจเป็นแบบไหน

5 ปล่อยให้น้ำตาไหลสักพัก

6 มือฉันวาดใจฉัน

7 ตัวหนังสือบ่งบอกคน ดูคนจากตัวหนังสือ

8 เผชิญหน้ากับข้อเสียเป็นความกล้าอย่างหนึ่ง

9 นิสัยพื้นฐานของคุณเป็นอย่างไร

10 อยากเข้าใจให้ม