หอมแดงทอด ทำใหม่ทุกวัน ทานคู่กับอะไรก็อร่อย
/ไข่ลูกเขย/หอยนางรม/ยำสมุนไพรกรอบ
/ข้าวหมกไก่9ล9อร่อยจริง
#
ไม่อร่อยมาต่อยปาก
#ประโยชน์ของหอมแดง
ป้องกันโรคหัวใจ หอมแดงอุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
เนื่องจากในหอมแดงมีสารเคอร์ซิติน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกาย
และช่วยลดการอักเสบได้เป็นอย่างดี
ฟรี
theAsianparent Logo
สังคมออนไลน์ร่วม
เตรียมตัวเป็นแม่
ช่วงวัยของเด็ก
โรงเรียน
สุขภาพ
ชีวิตครอบครัว
ไลฟ์สไตล์
โปรแกรมตั้งชื่อลูก
10 ประโยชน์จากหัวหอม ที่รู้แล้วต้องบอกต่อ !•••
10 ประโยชน์จากหัวหอม ที่รู้แล้วต้องบอกต่อ !
บทความ 3 นาที
•••
การทานหอมหัวใหญ่เป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ เพราะหอมหัวใหญ่มีสารฟลาโวนอยด์
ที่มีฤทธิ์ช่วยยับยั้งไขมันไม่ให้เกาะ หรืออุดตันผนังหลอดเลือดภายในร่างกายได้ดี
ครึ่งกิโล 80
