น้ำมันปลา Fish Oil บำรุงสมอง บำรุงข้อเข่า ข้ออักเสบ เข่าเสื่อม Giffarine Fish Oil
👉น้ำมันปลา ขนาด 1,000 mg จำนวน 90 แคปซูล
ราคา 540 บาท
บำรุงสมอง ป้องกันไขข้อเสื่อม พัฒนาสมอง บำรุงปลายประสาท บรรเทาโรคซึมเศร้า สมาธิสั้น อัลไซเมอร์ #บํารุงสมอง #บํารุงสมองและความจํา #บํารุงร่างกาย #น้ํามันปลา #giffarine #ข้อเข่าเสื่อม
เลขที่ อย.13-1-03337-1-0172
สารสำคัญใน 1 แคปซูล - EPA (อีพีเอ) 180 มก - DHA (ดีเอชเอ) 120 มก - วิตามินอี 1.3 มก
วิธีการรับประทาน : ทานวันละ 1-3 แคปซูล หลังอาหาร แบ่งทานมื้อไหนก็ได้
DHA (Docosahexaenoic Acid) หรือดีเอชเอ เป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเป็นส่วนประกอบของเซลล์ทุกเซลล์ มีหน้าที่สำคัญในการทำงานของระบบประสาทและสมอง DHA จึงเป็นสารอาหารสำคัญสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์และทารก พบมากในปลาทะเลน้ำเย็น
เช่น ปลาแมคเคอเรล ปลาทูน่า ปลาแซลมอน เป็นต้น และพบได้บ้างในเนื้อสัตว์ชนิดอื่น ๆ รวมถึงไข่ไก่ ประโยชน์ - มีประโยชน์ต่อดวงตาและการมองเห็น เช่น เป็นส่วนประกอบสำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ในดวงตา ช่วยกระตุ้นการทำงานของโปรตีนโรดอพซิน (Rhodopsin) ซึ่งเป็นเซลล์ในจอประสาทตาที่ทำหน้าที่รับแสง
และลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น โดยเฉพาะในเด็ก เนื่องจากการขาด DHA อาจเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดปัญหาในการมองเห็นได้ - ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับสมอง เช่น ความจำเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น - ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ โดยจากการวิจัยพบว่าหากมีระดับของ
DHA ในร่างกายต่ำจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ - ประโยชน์ด้านอื่น ๆ เช่น ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหืด โรคข้ออักเสบ และโรคมะเร็ง **********
EPA (Eicosapentaenoic acid) หรือ อีพีเอ มีผลวิจัยว่าช่วยลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด พร้อมทั้งป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด โดยลดการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจได้ นอกจากนั้น EPA ยังช่วยลดอาการปวดอักเสบตามข้อในคนสูงอาย
ประโยชน์ - ป้องกันโรคหัวใจ EPA ช่วยลดความหนืดของกระแสเลือด ยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจได้สะดวกมากขึ้น - ลดไขมันในเลือด EPA และ DHA ลดการสร้างไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในตับและส่งผลให้ลดโคเลสเตอรอลในหลอดเลือดลดลง จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ลดความดันโลหิตสูง EPA ลดความหนืดของเลือดและลดการตอบสนองของหลอดเลือดต่อสารที่เพิ่มแรงดันเลือดในร่างกาย จึงช่วยลดความดันโลหิต - ลดอาการปวดอักเสบตามข้อ EPA เป็นสารตั้งต้นในการสร้างพรอสตาแกลนดินอี 3 ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดอาการอักเสบต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคปวดข้อรูมาตอยด์
- บำรุงสมองและสายตา DHA เป็นส่วนประกอบสำคัญในเซลล์สมองและเนื้อเยื่อชั้นในสุดของดวงตา (เรตินา)
ข้อควรระวังและคำแนะนำ
สำหรับการทานน้ำมันปลา - หากมีการรับประทานยากลุ่มต้านการแข็งตัวของเลือด ยาละลายลิ่มเลือด ไม่แนะนำให้ทานน้ำมันปลาร่วม หรือ หากทานต้องปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน - หากต้องมีการผ่าตัด หรือ ทำทันตกรรม ควรหยุดการรับประทานน้ำมันปลาก่อนอย่างน้อย 2-4 สัปดาห์ เพราะน้ำมันปลาจะทำให้เลือกแข็งตัวช้าหลังการผ่าตัด
