PeaProtein คืออะไร ?
Pea Protein คือโปรตีนสกัดจากถั่วลันเตาสีทองเป็นโปรตีนธรรมชาติจากพืชซึ่งเป็นแหล่งสารอาหารและกรดอะมิโนจำพวกBCAA(Branched Chain Amino Acids)เป็นกลุ่มของกรดอะนิโนที่มีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อโดยประกอบไปด้วยวาลีน(Valine) ,ไอโซลิวซีน (Isolecine)และ ลิวซีน(Leucine) ปัจจุบัน คนนิยมบริโภคโปรตีนจากพืชมากขึ้นเนื่องจากโปรตีนจากถั่วลันเตา ปลอดสารกลูเต็น ไม่มีไขมัน ไม่มีคลอเลสเตอรอลและไม่มีฮอร์โมน จึงไม่เสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดอุดตันไม่มีผลข้างเคียงและให้คุณค่าทางโปรตีนสูง กินแล้วไม่บวมหรืออ้วน
** โปรตีนสกัดนำเข้าจากประเทศเบลเยียมจากแหล่งเพาะปลูกที่ได้มาตรฐานจากประเทศฝรั่งเศส (Clean Label) **
คุณค่าทางโภชนาการ
Pea Protein ชนิดผง :ใน 100 กรัม ให้โปรตีนสูง 86%
** Pea Protein เพียง 2 ช้อนโต๊ะ (28 กรัม) ให้คุณค่าทางโปรตีนถึง 24 กรัม
Pea Protein เหมาะกับใครบ้าง
·เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย
·ผู้ที่แพ้นมวัว
·ผู้ที่เป็นมังสวิรัต / Vegan Friendly
·ผู้ที่สนใจ Plant based diet
·ผู้ที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในร่างกาย
·ผู้ที่ต้องการเพิ่มโปรตีนก่อนหรือหลังออกกำลังกาย
ประโยชน์ของ Pea Protein
·โปรตีนจากแหล่งธรรมชาติ ที่ให้โปรตีนสูงถึง 86%
·ปลอดจากสารกลูเต็นและแลคโตส
·ต้านอนุมูลอิสระ
·ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
·ชะลอความแก่
·ให้โปรตีนสูง ไร้ไขมัน
·เหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว หรือ คนที่ไม่สามารถย่อยแลคโตสได้
·ไม่ทำให้ท้องอืด ย่อยง่าย
·ลดอาการหิวหรืออยากอาหารระหว่างมื้อ
·ทำให้รู้สึกสดชื่น เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
วิธีรับประทาน
ปริมาณมาตรฐานที่ร่างกายต้องการรับประทาน:โปรตีน 2 ช้อนโต๊ะ (28 g.)
** โปรตีนถั่วลันเตาสีทองผสมน้ำ 300 มล หรือ 1 แก้ว **
·ผสมเครื่องดื่มได้ทั้ง นม (นมถั่วเหลือง , นมอัลมอนด์ , อื่นๆ)
·น้ำเปล่า ในน้ำอุณหภูมิห้อง หรือ น้ำเย็น
·น้ำผัก ผลไม้ปั่น ( Smoothie )
·โปรตีนเชค
·สามารถผสมลงในอาหาร และ ขนมเบเกอรี่
เวลารับประทาน
·ผู้ใหญ่ ควรรับประทาน 2 ช้อนโต๊ะ(28g.) /วัน
·สามารถทานได้ทั้งก่อน และ หลัง การออกกำลังกาย (มื้อละ2 ช้อนโต๊ะ)
** เวลาที่เหมาะสมในการรับประทานคือช่วงเช้าหลังจาก