อาหารอายุวัฒนะผู้สูงอายุ ตามหลักแพทย์แผนจีนสูตรอาหาร 100 ตำรับ ที่มากด้วยสรรพคุณ สำหรับผู้สูงอายุ ที่ร่างกายต้องการ การเสริมสร้าง และซ่อมแซม...ผู้เขียน อดุลย์ รัตนมั่นเกษม
จำนวน 280 หน้ามาเลือกบริโภคอาหารที่จำป็น และเหมาะสมสำหรับวัยกันดีกว่า เพื่อคุณค่าอาหารและประโยชน์อันเต็มเปี่ยม เนื้อหาในเล่มได้คัดสรรยาจีน 100 ชนิด พร้อมแนะนำสรรพคุณ ส่วนประกอบ คุณค่าอาหาร และประโยชน์ที่จะได้รับ ถือเป็นสรรพคุณของอาหารที่เปรียบประดุจยาอายุวัฒนะที่ทุกคนปรารถนาเลยทีเดียว สำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด
สารบัญ- ธัญพืช- ผลลูกนัต- เห็ดและผักน้ำ- อาหารเลิศรสชั้นดี- สูตรอาหารอายุวัฒะ
![[พร้อมส่ง]หนังสือคู่มือ 24 ศาสตร์บำบัดรักษาโรค ตามแบบฯ#แพทย์ทางเลือก,หมอปริญญา แพทย์แผนไทย,สนพ.เพชรพินิจ](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/45f6269f4359ca0a0baee7c49c3cd388.jpg_400x400q80.jpg)
