หนังสือที่ดีที่สุด ครอบคลุมที่สุด ที่คนอายุ 30 ปีขึ้นไปทุกคนควรอ่าน ด้วยโปรแกรมบำบัดครั้งแรกของโลก ที่ "กู้คืนความทรงจำ" ที่หายไปให้กลับมา จากงานวิจัยที่พัฒนามากว่า 30 ปี และทดลองทางคลินิกมามากกว่า 10000 ครั้ง

"นายแพทย์เดล อี. เบรเดเซน" ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ได้ศึกษาค้นคว้าและวิจัยเรื่องความเสื่อมของระบบประสาทมากกว่าสามทศวรรษ และเสนอแนวทางการป้องกันและรักษา "โรคอัลไซเมอร์" ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแนวทางแรก โดยเฉพาะระยะแรก รวมถึงอาการเสื่อมลงของสติปัญญาในโรคสมองเสื่อม ด้วยรูปแบบโปรแกรมการรีโค้ด (ReCODE) ที่แก้ไขปัจจัยต่อโรค 36 ประการ ที่ผู้มีอาการสามารถนำไปปรับใช้ให้เหมาะสมต่อตนเองได้ ด้วยการช่วยเหลือของแพทย์และโค้ชสุขภาพ ผ่านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหาร ออกกำลังกายและพักผ่อน รวมถึงการประเมินค่าที่เกี่ยวข้องทางห้องปฏิบัติการ ซึ่งเป็นวิธีที่ได้ผลจริงในผู้ป่วยหลายร้อยคน นอกจากนี้ ผู้เขียนยังอธิบายว่าทำไมการรักษาแบบยาขนานเดียวหรือวิธีรักษาแบบอื่น ๆ ที่มีมาในอดีตนั้นจึงไม่ได้ผล

เนื้อหาภายในเล่มบอกเล่าด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ตรงไปตรงมา และเป็นกันเอง ซึ่งจะเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับโรคอันแสนน่ากลัวนี้เสียใหม่ ว่ามันเป็นโรคที่ทั้งป้องกันและรักษาได้ ให้ความหวังแก่ผู้ป่วยและครอบครัวที่เคยหมดหวังและเศร้าโศก และให้ชีวิตใหม่แก้ผู้คนอีกมากมาย รวมไปถึงแนะนำวิธีการกินและใช้ชีวิตที่ผู้อ่านทุกคนสามารถนำไปใช้เพื่อพัฒนาสุขภาพทางสติปัญญาของตนให้ดีขึ้นได้