ขนาด 1 กิโลกรัม 280 บาท (ทางร้านจะแบ่งบรรจุถุงละ 500 กรัม 2 ถุงนะคะ)

อ.ย เลขที่ 5520116160021

กล้วยดิบ ตากแห้ง ออแกรนิก 100%

ตากแดดจนแห้งในตู้กระจก EGAT สะอาด ปลอดภัย ใช้กล้วยน้ำว้าจากสวนบ้านเราเองค่ะ ไม่มีสารเคมี ทำสดใหม่ทุกถุงค่ะ ตากชิ้นต่อชิ้นเพื่อความกรอบทานง่ายแป้ง RS หรือ แป้งทนการย่อย (Resistant Starch) RS ที่เราทานได้นั้นมี1.แป้งมันสำปะหลัง(Tapioca Starch)2.แป้งมันฮ่องกง หรือแป้งมันฝรั่ง (Potato Starch)3.แป้งกล้วยดิบการทานแป้งเหล่านี้ไม่มีผลต่อระดับอินซูลิน แต่ห้ามทำให้มันร้อน เพราะหากผ่านความร้อนมันจะแปรสภาพเป็นคาร์บทั่วไป ทานแล้วอินซูลินพุ่งทันทีหากจะให้ดีควรทานแป้งเหล่านี้ร่วมกับอาหารจำพวก Probiotics เช่นโยเกิร์ต กิมจิ คีเฟอร์ คอมบูชะ ฯลฯสรุปคือ การทาน Keto และ RS ร่วมกันนั้น จะทำให้ร่างกายและสมอง ได้รับสารอาหารดี ๆ แทนที่จะต้องอาศัยกลูโคส ซึ่งเป็นพลังงานที่มีมลภาวะเยอะนั่นเอง และที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่าย เป็นกากใยที่ดีให้จุลลินทรีย์ที่ดีในลำไส้อีกด้วย

❤️ประโยชน์จากการทานกล้วยดิบ RS เป็นประจำ❤️

1.สร้างสุขภาพลำไส้ดีที่สุด เพราะมีแป้งที่ทนทานต่อการย่อยสูง จึงเป็นอาหารพรีไบโอติคชั้นเยี่ยม

2.ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ดีทั้งเชิงป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน

3.รักษาโรคท้องร่วง กรดไหลย้อน กระเพาะอาหาร (ดีกว่ากินยาเยอะ)

4.รักษาท้องผูก ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี เพิ่มจำนวนอุจจาระ และดีต่อการเคลื่อนตัวของลำไส้ เพื่อการดูดซับสารพิษ/ สารก่อมะเร็ง ฯลฯ ไม่ให้ดูดซึมสู่ร่างกาย และเพื่อการเจริญเติบโต+เพิ่มจำนวนเซลล์จุลินทรีย์ฝ่ายดีในลำไส้ใหญ่

5. ลดปริมาณคอเลสเตอรอลชนิด LDL และเพิ่ม HDL

(ด้วย~ควรทานอย่างต่ำ )

5 กรัมต่อวัน~<10 กรัม เป็นการทานเพื่อสุขภาพทั่วไป

10-15 กรัม ทำให้อิ่มและช่วยเบรินไขมัน

20-30 กรัม ช่วยลดระดับอินซูลิน สุขภาพลำไส้ที่ดี ต่อต้านการอักเสบ และช่วยเรื่องระบบเมทาบอลิซึ่มต่างๆ

#กล้วยดิบตากแห้ง #คีโต #อาหารสุขภาพ #กล้วยคีโต#กล้วยRS#แป้งกล้วย#กล้วยน้ำว้าดิบตากแห้ง